Este es un tema controversial entre los padres ya que a simple vista cualquier bebé podría tener “Pie Plano”, y esto se debe a que en los primeros años de vida no veremos el famoso arco plantar sino una almohadilla de grasa en el borde interno del pie que es completamente normal.
Incluso no hacemos nada comprando zapatos que simulen el arco ya que es imposible moldearlo, más bien se forma cuando tu pequeño comienza a fortalecer los músculos de tobillos y pies los mismos que elevan y estabilizan los pequeños huesos que forman el arco plantar.
Ahora te estarás preguntando ¿Cómo se fortalecen estos músculos? En la mayoría de los casos los niños no requieren ejercicios especiales sólo hay que dejarlos caminar descalzos sobre diferentes superficies incluyendo alfombras, arena y tierra entre otros.
Pero si tú pequeño tiene más de 3 años y no observas ningún tipo de arco es importante que busques ayuda de un profesional, así sabrás si se trata de un pie plano flexible (en puntillas se observa el arco plantar) o rígido (no se ve el arco en ninguna postura) en base a eso te recomendarán los ejercicios adecuados.
En caso que desees hacer una cita con alguna de nuestras kinesiologas sólo debes escribirnos al siguiente correo contacto@actikids.cl